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排卵期怎么容易怀代孕成功_墨西哥 代孕
来源:http://daiyune.net  日期:2019-05-21

  很多年轻夫妻在婚后都会很期待有一个小宝宝,于是也努力的备孕着,但其实,备孕也有很多技巧的哦。就比如,在排卵期同房可以增加怀孕的几率哦。而在排卵期同房具体又有很多让女性更容易怀孕的小技巧哦,接下来就一起去了解一下这些小技巧吧。

排卵期怎么容易怀代孕成功_墨西哥 代孕

  排卵期怎么安排同房最容易怀孕?受孕是一个复杂的生理过程,很多时候都会因为在受孕的环节中有任何一个不正常,便能阻碍受孕。

  1、学习相关的两性生殖知识,学会监测排卵,准确推算排卵期。因为卵子的寿命很短,只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上,但最佳授精能力只能维持20个小时。所以,要想怀孕就需在排卵期同房,使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。

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  2、同房时要采用有助受孕的姿势。如男上女下,女方双腿抬高并在臀下垫枕头,精液射入体内后,女方保持双腿抬高姿势半小时左右。

  3、备孕期间性生活要适度,过频过少都不利于孕育。要想受孕成功,性生活次数不能过频,最好隔天一次。但长期不AA,也会使精子成熟过度导致失去结合能力。

  4、要保持愉快轻松的心情。有时,甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中。精神的过度紧张、焦虑,会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化。

  备孕期间注意饮食,不仅对受孕成功很有帮助,也对未来宝宝的的健康成长有重大的影响。因此,未来的爸爸妈妈们在备孕期间不仅要保证饮食的均衡,还要注重补充一些有利于受孕的营养元素。下面我们也介绍一下可以帮助受孕成功的食物。

  1、阿胶红枣

  做法:在盆内放大约一斤枣、一盒准备好的阿胶、倒入蜂蜜加入少量的水至刚好没过枣,大火上蒸二个小时,放入冰箱备用。

  食用方法:每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中放入热水冲服即可。

  功效:补血,适合气血虚的女性,主要针对月经量少,颜色不正,头晕、手脚冷等症状。

  2、红糖生姜水

  做法:用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟即可。

  食用方法:分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起。

  功效:暖宫,适合宫寒者。